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秋冬为何是祛斑的黄金时期？

秋冬季紫外线较弱，较容易祛斑防斑。秋天去斑，日照不足，紫外线也比较弱，而紫外线是造成许多斑点的直接原因。无紫外线干扰，祛斑效果自然事半功倍。***专i家普遍认为秋是治i疗色i斑的好时机，且祛斑效果明显。秋冬肌肤新陈代谢会变慢，加上适宜的温度，是祛斑的好时机。

斑是怎么长出来的?

内在因素

压力：

在压力面前，人就会分泌s上腺素，为应对压力做准备。长时间处于压力下，***代谢的平衡将被***，皮肤所需的营养供给将趋于缓慢，色素母细胞将变得非常活跃。

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荷尔i蒙分泌失调：

避孕药丸中含有的女性雌激i素，会刺激麦拉宁细胞分泌，使其产生不均匀的斑点，这种斑点是由避孕药丸产生的，在服用避孕药丸时，尽管停止了活动，它仍然停留在皮肤上。由于孕期女性激i素雌激i素增i高，从孕期第4-5个月开始就容易出现斑点，此时出现斑点大多在产后消失。然而，新陈代谢异常，皮肤裸在强烈的紫外线下，精神紧张等原因，都会使斑点加深。有时候新的斑点，在产后也不会消失，所以需要多加注意。

女性面有色i斑的话，会大大影响到自己本身的形象，对于爱美的女性来说更是如此，那么女性就要及时查明面部色i斑的原因，然后才能从根源处去医i治，不过，面部色i斑和***有关系吗？

面部色i斑和***是有一定关系，***有可能是内分i泌失调引起的，而色i斑跟内分i泌有很大关系，内分i泌失调的话，会导致色素在面部沉着，从而形成色i斑。对于这种情况，女性一般要先治i疗好***，调节好体内的内分i泌后，色i斑才会有所减轻。

再者，女性脸上长有色i斑与平时的护理也有很大关系，女性在日常生活中要注意不能随意使用化妆品，尤其是一些含有刺激性成分的化妆品，以免刺激皮肤出现色i斑，或是加重色i斑。女性在平时可以用一些淡i斑的***，或是口服***，都能淡化色i斑，从而***皮肤。

如果女性长期饮食不规律，经常吃一些辛辣刺激的食物，也有可能导致黑色素分泌异常，或是内分i泌紊乱，从而造成色i斑形成，那么女性在生活中就要注意养成良好的饮食和生活习惯，避免色i斑发展严重。

脸长斑的危害有哪些？

缺点一：色i斑是女性美的杀i手。美貌从不和斑点势不两立，长着色i斑的脸，再怎么善于掩饰也挽不回素面朝天的美丽。

危害性二：色i斑确证“女性脆弱”。面部斑点直接影响女性的情绪和自信心，随之而来的这种症状又不可避免地阻碍了女性的日常生活，甚至影响了家庭的和谐，给女性心理带来了极大的痛苦。

缺点三：色i斑是其它***的“朋友”，临床上常并发多种***，如生殖i器i官***(子i宫附件i炎、不i孕等)、肝i病、慢性营养不良等。此外，由于气血两虚、阴虚火旺、肝郁血滞、血热血瘀、脾湿四症等***都会导致色i斑的出现。

***四：色i斑是体内***的“信号灯”。色i斑是内分i泌失调、代谢废物淤积在体内的外在显性表现，色i斑出现的同时，体内也会出现问题。有色i斑的病i人会伴有精神不振、烦躁易怒、食欲不振、乳i房肿痛、月经不i调等症状，有的还会伴有乳i房肿块、子i宫i肌瘤、囊i肿、肝i病等。

女性朋友要学会从饮食、起居等方面进行调理，平时多吃清淡的食物，保持充足睡眠，不要长时间熬夜。另外还应该学会预防长斑，做好防晒措施。如果症状比较严重，可以到正规的皮肤***进行检查，然后进行科学的治i疗。