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秋无防斑，秋无治斑，会引起色i斑加深！

夏季皮肤暴晒后，皮肤中的黑色素细胞非常活跃。与夏季相比，秋季的紫外线强度其实并不弱于夏季，再加上空气湿度的减少，紫外线更容易直接射向皮肤，更容易产生色沉，所以此时需要做好补水、防晒、祛斑等色i斑的预防与***工作。

斑点的形成和成因

由皮肤黑色素增多而形成的一种常见面部为棕色或黑色素沉着，多发生在脸颊及前额部位，因身体内分i泌失调，代谢紊乱，细胞内杂质不能代谢，导致色素沉积，新生细胞大量减少，才形成面部色i斑。

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预防斑斑小窍门：

首先，要防斑点首先要确定你是否经常对着电脑等电子产品。如有，务必把一盆仙人掌放在电脑显示器旁。电子器件产生的辐射对皮肤的影响很大，特别是对经常使用电脑的姐妹们来说，一年四季都有，一盆好的仙人掌能吸收辐射，减少对皮肤的伤害。

尽量保持一个愉快的心情，心情好不好都会直接影响到内分i泌系统的工作。女孩总会情绪化些，一个温柔宽容的老公或者男朋友都能做个很好的出气筒哦。

要努力睡好美丽的觉。每晚10点到凌晨3点是睡眠的黄金时期，这段时间是身体功能***和调节的***。因此经常熬夜的美眉们可要注意了，如果你的眼圈变黑了皮肤变粗糙或者突然长痘痘了，那就是熬夜惹的祸，赶紧调整睡眠习惯吧。不然的话，色i斑很快就会找到你！

秋冬为何是祛斑的黄金时期？

秋冬季紫外线较弱，较容易祛斑防斑。秋天去斑，日照不足，紫外线也比较弱，而紫外线是造成许多斑点的直接原因。无紫外线干扰，祛斑效果自然事半功倍。***专i家普遍认为秋是治i疗色i斑的好时机，且祛斑效果明显。秋冬肌肤新陈代谢会变慢，加上适宜的温度，是祛斑的好时机。

斑是怎么长出来的?

内在因素

压力：

在压力面前，人就会分泌s上腺素，为应对压力做准备。长时间处于压力下，***代谢的平衡将被***，皮肤所需的营养供给将趋于缓慢，色素母细胞将变得非常活跃。

荷尔i蒙分泌失调：

避孕药丸中含有的女性雌激i素，会刺激麦拉宁细胞分泌，使其产生不均匀的斑点，这种斑点是由避孕药丸产生的，在服用避孕药丸时，尽管停止了活动，它仍然停留在皮肤上。由于孕期女性激i素雌激i素增i高，从孕期第4-5个月开始就容易出现斑点，此时出现斑点大多在产后消失。然而，新陈代谢异常，皮肤裸在强烈的紫外线下，精神紧张等原因，都会使斑点加深。有时候新的斑点，在产后也不会消失，所以需要多加注意。

随著气候逐渐干燥，人的皮肤也一天天变紧绷，能感觉到皮肤明显比夏天干燥，所以***就成了现在护肤的主题。秋天皮肤***，需要多补充水分，具体该如何补充水分呢？

选择适当的补水***：使用适合自己皮肤的***，帮助锁住脸部水份，尤其是脆弱的眼部肌肤，在干燥的秋天，更要注意保湿，否则特别容易长细纹。由于肌肤暂时缺水而产生假纹，一旦变成真的就是不可逆转的，所以秋季护肤，千万不要偷懒。

大量饮水：水是生命的源泉，但大量饮水并不能鼓励每个人多喝奶茶、饮料。大量饮水是至好也是至简单的皮肤护理。早晨起来喝一大杯温开水，不仅可以迅速补充失i眠失去的水份，还可以加快新陈代谢，清理肠胃。

增湿：如果长时间处于空调环境中，除了要多喝水外，不妨在室内或用增湿器增湿，以防止皮肤因水分流失而变干。

补充水分面膜：每周一次面膜，可帮助皮肤迅速补充水分，如果皮肤特别干燥，可适当增加面膜使用频率。

补充水分的食物：许多水果都含有大量的水分，比如苹果，雪梨，猕猴桃，西红柿等，多吃这些水果也有美容的***。

目前祛斑淡i斑方法笼统的说可以大致分为两种

医美激光及类***法和外用祛斑***产品，什么内调祛斑，不在论述范围，因为在我看来，所有的饮食或者药膳的内调都属于这两种方式的辅助，没有主攻，很难有所效果。有人会说，不是还有冷冻法，换i肤法，这种把出现病变的皮肤***物理***或者化学***后，让其重新生长的法子我都把它归算到***类。

白种人身上长斑是一种非常普遍的现象。古往今来，白色是衡量美的标准，白皙的皮肤是美丽的必要条件。不过斑点长是难以避免的，祛斑霜也成了爱美人士的救星。那麽，祛斑霜多长时间有效？

热恋中的女人怎么会让斑点肆意的留在脸上呢！一款好的祛斑产品，首先要有合理的祛斑概念。由于黑色素形成之后，皮肤的表面应一层一层地慢慢推开，新陈代谢周期至少有28天。