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调养祛斑要怎么做？

护肤护肤祛斑不过是治标

市场上有很多针对祛斑***的产品，效果基本都很快，但是效果也很快，有些甚至根本没有祛斑效果。杨解释说，一般化妆品中有祛斑作用的成分有熊果苷、氢醌等。斑纹虽然起到一定的作用，但只是起到了表面上的作用，如果不用，黄褐i斑就会再次出现，所以只能说是“治标”。应该注意到，每一个人引发黄褐i斑的原因各不相同，这些“治标”的方法也不一定对个体起作用，随意使用甚至会出现***症，得不偿失。

整体而言，祛斑的作用与怎样做美容护理没有什么关系，根源在于内分i泌的调节。***内的代谢、色素调节等方面都与内分i泌系统有关，所以***内的问题即使不能很好地纠正，即使用激光祛斑，黄褐i斑仍然很容易复i发。”杨柳说，祛斑主张内外结合，“标”、“本”一起治i疗。

辨证论治，辨证论

因为黄褐i斑是由内分i泌失调所致，所以内源性和外源性药i物治i疗i效果要优于外用药i物。***调理的方法有很多，主要有以下几种：如果是shen虚者，可以通过补shen药调理，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等；如果是肝郁的病i人，可以服用逍遥i丸等，但是如果是气血不足、体虚，在日常生活中看起来偏黄的，可以服用归脾丸、阿胶、西洋参等进行调理。

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咸水洗脸怎么样

1、使肤色明亮

早、晚、晚洗脸后，取一小勺细盐放在掌心加水3~5滴，然后用手指细细的将盐和水搅匀，沾有盐水从前额上往下涂抹、按i摩。过了一会儿，等脸部盐水干后，再用温水把脸洗干净，能有效去除皮肤内堆积的油脂、痘痘。如有盐水滴入眼内，应尽快用水冲洗。应尽量避免进行眼周肌肤的按i摩，并且敏感的肌肤也要谨慎使用。

2.除雀i斑

食i盐可在一定程度上去除面部雀i斑，有美容专i家认为，用盐洗脸比洗面奶要好得多，因为食i盐在脸部摩擦时，可有效清除脸部毛孔中积聚的油脂、粉i刺、黑头、死皮等。食i盐除除污垢外，还有消i炎作用，可加快暗i疮的凋谢速度，如以柠檬汁为原料，也可除去面部雀i斑。

详细做法为：早、晚、晚用一勺盐与一茶匙盐混合加入有***作用的柠檬汁，加入水，使之溶化于面部，由前额自上向下涂抹，边擦擦，边擦边打圈按i摩，用温水彻i底清洁脸部，然后再涂保湿乳液或继续正常护肤步骤。每日早、晚洗脸后各一次，约一个星期后您的脸部就会呈现红色、透明的感觉。

先天存在一种遗传***i斑，是遗传后形成的斑块，这种斑块出现得比较早，并且特别顽固，针对这类肌肤，平时要注意提高肌肤的透光感，在加班的时候要用***产品。

去斑有什么办法吗？

1、雷射除斑

除斑是一种很长时间的选择，它几乎能治i愈所有的斑点，但是突起的斑纹没有效果(斑纹会褪色，但仍然会突出)。但是，有些斑可以全部消失，但是有些斑仍然需要多次治i疗，比如颧骨母斑。

2、二氧化碳，碳爆离子除斑

雷射是一种磨皮性子，主要表现为凸起、老年人斑和痣。碳爆离子治i疗的患者疼痛感觉不太明显，不良反应也比较少。

3、果酸疗法

这种方法除了效果好之外，至少需要六个疗程，还要看医生的技巧，不然就会越黑。可以淡化雀i斑、老龄斑、晒斑等，但若要彻i底地去除此类斑点，还是以脉冲光和色i斑为有效。

4、***导入

治i疗肝斑效果不明显，但是需要多次观察，才能看到疗i效，建议与果酸疗法交替进行。

认为每个女人在生活中都希望自己的肌肤健康，但是几乎不可能是天生丽质，更多的是出生后的护理习惯，所以养成好的护肤习惯，才能轻松拥有好的肌肤，而不只是天生丽质。

接下来我们就来看看这5种护肤好习惯吧，只要肯坚持，不用化妆也越来越漂亮哦！

1、彻i底清洁面部并卸妆

女生出门都喜欢化妆，化妆也是每个女生的必修课，但有的女生只注重化妆，而不注意脸部的清洁，化妆品涂在脸上的确能让人变得好看，但不去化妆就会使皮肤越来越差！

因此，在睡觉前必须先卸妆，然后用洗面奶将面部彻i底洗净，这样才能保持好皮肤。

2、敷面膜

面膜多种多样，至基本的作用就是给皮肤补水，而女生敷面膜时，一定要掌握好频率和时间，因为皮肤吸收营养的能力有限，如果每天都敷面膜，面膜上的精华精华不能被完全吸收，残留在肌肤表面，反而给肌肤带来不小的负担，反而会打破肌肤的稳定屏障。因此，建议女性使用面膜时，至好是一周2到3次，保持皮肤白皙润滑！

PS：敷完面膜后要及时清洗，让皮肤更自由地呼吸。